Pánevní dno pro ženy i muže!
U žen se velmi často řeší inkontinence, otěhotnění, pokles dělohy.
U mužů souvisí pánevní dno s problémy s prostatou!
Nechcete o tom mluvit, ale přijďte si určitě poslechnout jak se s tím dá pracovat a předcházet problémům a často i zbytečným operacím.
Svaly pánevního dna úzce souvisí s aktivací celého hlubokého svalového stabilizačního systému. Ovšem nejčastější skutečnost pánevního dna bývá že je až moc přeaktivováno a je potřebo občas jej nechat relaxovat, nebo může být málo aktivní.
Pojďme si říci a naučit se jak pánevní dno z aktivovat, předejít problémům a třeba si i zlepšit sexuální život. :-)

Přednáška:
6.5.2018 – Krašovská aktivity centrum Plzeň
27.5.2018 – Taneční a pohybové studio Hely Přeštice

pánevní dno přednáška Přeštice Plzeň
pánevní dno přednáška Přeštice Plzeň